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Mindfulness en contextos educativos

Incorporar la atención plena en el aula para mejorar la concentración, la regulación emocional y el bienestar de estudiantes y docentes.

Aprende herramientas de gestión en 90 días

Objetivo general

Dotar a docentes y agentes escolares de herramientas de mindfulness para mejorar su regulación emocional y resiliencia, impactando positivamente en su calidad de vida y en la creación de un ambiente de aprendizaje favorable.

Lo que aprenderás en el curso

Incorporar la atención plena en el aula para mejorar la concentración, la regulación emocional y el bienestar de estudiantes y docentes.

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